Erfahrungen, Test-Berichte, Bewertungen

Neuerdings versuche ich einen Handstand zu lernen.
Könnt Ihr einen Handstand?
Darauf gekommen bin ich durch https://caroupsidedown.com/handstand-lernen/ gekommen.

Den Körper fit zu halten, das finde ich auch immer sehr wichtig, was man aber noch machen sollte,
ist es halt das eigene Gehirn fit zu halten,
da gibt es Yoga fürs Gehirn zum Beispiel.

Ich habe mir jetzt auch endlich mal nach langem Hin und Her einige Sportgeräte für Zuhause gekauft, da ich keine Lust mehr aufs Gym habe. Mit meiner neuen Hantelbank kann ich weitaus mehr Übungen machen, als man ahnt. Allein das Pendant Schrägbankdrücken als Pendant zum klassischen Gewichtheben können nochmal andere Muskelpartien trainiert werden. Echt gut!