Erfahrungen, Test-Berichte, Bewertungen

Hey liebe Community, ich muss mal in die Runde fragen! In letzter Zeit haben mich Ohrenschmerzen und ständige Kopfschmerzen geplagt. Nach einem Besuch beim Arzt wurde mir gesagt, dass ich nachts meine Zähne zusammenpresse. Die Diagnose: Bruxismus! Jetzt suche ich nach einer Möglichkeit, wie ich das in den Griff bekommen kann, ohne gleich zu Medikamenten zu greifen. Habt ihr Tipps oder vielleicht sogar etwas ausprobiert, was euch geholfen hat, außer das übliche Tragen einer Schiene im Mund?

Hallo! Das bringt mich dazu, über meine Studienzeit nachzudenken. Während meiner Abschlussarbeiten war der Druck so hoch, dass ich auch nachts meine Zähne zusammengebissen habe. Ein alter Freund hat mir damals von einer besonderen Zahnschiene berichtet, die nicht nur schützt, sondern auch durch ein Biofeedback-System dem Träger anzeigt, wenn zu viel Druck ausgeübt wird. Diese Schiene fungiert als Barriere und reduziert die Belastung der Zähne, indem sie das starke Reiben verhindert. Sie kann auch bequem zu Hause getragen werden und beeinträchtigt den Alltag nicht, da sie hauptsächlich nachts verwendet wird. Das Besondere an dieser Schiene ist, dass sie in der Lage ist, die Häufigkeit und Dauer des Zähneknirschens zu reduzieren. Dies kann die schmerzhaften Symptome von Bruxismus, wie Kiefer-, Kopf- und Nackenschmerzen, verhindern. Also, vielleicht wäre das eine Überlegung wert für dich? Ich wünsche dir schnelle Linderung!