Erfahrungen, Test-Berichte, Bewertungen

Hallo zusammen, ich scheine kurz vor einem Burnout zu stehen und komme definitiv alleine nicht mehr klar. Welche Psychotherapie-Praxis kann mir denn helfen, da rauszukommen und wieder entspannter im Leben zu sein?

Hallo liebe Jazzy! Frau Hercog von dieser Psychotherapie Landshut bietet neben der klassischen Psychotherapie auch alternative Therapiemethoden wie Hypnose und EMDR an, die dazu beitragen können, Stress abzubauen und das Selbstbewusstsein zu stärken. Auch die Einbeziehung von Entspannungsübungen und Achtsamkeitstechniken kann bei der Bewältigung von Burnout-Symptomen hilfreich sein. So dürfte dir auf unterschiedliche Weise bei deiner Thematik geholfen werden können! Alles Gute für dich!